다이어트 1일째

<이런 모습을 매일 보며 걷는다>

1

아침에 일어가서 가장 놀란 건
오른쪽 팔에 마비 증상이 나타나서 였다
분명 어제 저녁에 걷기 중에도 살짝 나타났던 증상인데 오늘 아침에는 좀 더 명확했다

다리저림 현상은 허벅다리 쪽으로 미세하게 남아있고
통증은 아직 과도한 자세를 취하지 않아서 잘 모르겠지만
일상 생활에는 지장이 없을 정도로 판단된다

다만, 팔저림이 걸린다
신경의 다른 쪽이 건드려 진 것이 틀림이 없다

2

5시 기상
허리를 늘어뜨리는 동작을 1,2분 정도 반복하다가 일어나
따뜻한 물에 샤워를 하고 몸무게를 재니
80.6키로가 나온다

오늘부터 시작이다

내 몸뚱이에게 내가 뭔가 해 줄 수 있는 것이 있다는 것을 보여주고 싶다